Penyebab, Gejala Dan Pengobatan Perut Kembung

Apakah Anda sering merasakan perut kembung?, Perut kembung bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti maag, masuk angin, bahkan kekurangan enzim, Lalu bagaimana cara mengatasi perut kembung? Simak penjelasannya di bawah ini.

Perut kembung adalah kondisi saat ada penumpukan gas di dalam perut sehingga seseorang merasakan sensasi penuh pada perut / lambung, dan membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Seseorang yang mengalami perut kembung juga akan merasa lebih sering bersendawa dan kentut.

Sebagian besar kasus perut kembung tidak berbahaya karena dipicu oleh jenis makanan dan minuman tertentu. Akan tetapi, tidak menutup kemungkinan hal ini bisa menjadi tanda dari adanya kondisi medis lain yang lebih serius.

Gejala umum perut kembung

Gejala perut kembung mungkin sulit untuk dikenali, tapi sebagian orang yang menggambarkannya rasa tidak nyaman. Mulai dari adanya rasa seolah penuh, sesak, atau mebesar pada perut merupakan dari gejala perut kembung.

Dibawah ini gejala yang sering muncul ketika Anda mengalami perut kembung.

• Perut terasa penuh
• Ukuran perut tampak membesar
• Sering bersendawa
• Muncul bunyi pada perut seperti gemuruh
• Sakit di bagian tengah, bagian sisi, atau di seluruh bagian perut
• Sering kentut
• Mual
• Dan rasa tidak nyaman di bagian perut

Berbagai tanda dan gejala di atas bisa disertai dengan rasa seolah ada penumpukan gas berlebih pada perut. Kemungkinan ada tanda-tanda atau gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan gejala tertentu, konsultasikanlah segera dengan dokter Anda.

Penyebab Perut Kembung.

Perut kembung disebabkan oleh proses pencernaan makanan yang tidak berjalan dengan baik. Memang, ada beberapa sumber makanan dan minuman yang sulit dicerna oleh tubuh, perut kembung juga bisa terjadi ketika sistem pencernaan tidak dapat memecah dari komponen makanan tertentu.

Makanan dan minuman tersebut biasanya mengandung polisakarida atau kelompok karbohidrat atau serat tertentu dari tanaman. Hal tersebutlah yang menyebabkan proses pencernaan makanan terganggu

Perut kembung umumnya disebabkan oleh kebiasaan yang mungkin tidak sengaja Anda lakukan, yaitu makan terlalu banyakdan terlalu cepat, mengonsumsi makanan pedas dan berlemak, berbaring setelah makan, minum menggunakan sedotan, merokok

Selain itu, perut kembung juga dapat disebabkan oleh faktor lain, yakni:

• Makan terlalu banyak
• Sering mengonsumsi makanan berlemak
• Merokok
• Mengonsumsi minuman beralkohol
• Mengkonsumsi makanan pedas
• Sisa makanan di dalam sistem pencernaan.
• Perubahan jumlah bakteri pada sistem pencernaan.
• Gangguan pencernaan, seperti intoleransi laktosa dan penyakit celiac.
• Konstipasi (sembelit), karena semakin lama makanan mengendap di dalam usus akan semakin banyak pula waktu yang dibutuhkan untuk mencernanya.

Penyebab perut kembung akibat kondisi medis

Kebiasaan merokok, stres, dan kecemasan turut menyebabkan timbulnya kondisi perut kembung. Dan berikut beberap penyakit yang bisa menyebapkan perut kembunga:

• Penyakit Crohn
• Gastroesopagheal reflux disease (penyakit GERD) atau refluks asam lambung
• Irritable bowel syndrome (IBS)
• Kanker usus besar
• Kolitis ulseratif
• Gangguan pada kantung empedu, seperti sumbatan batu empedu dan kolesistitis
• Gastroenteritis (flu perut) dan infeksi usus lainnya
• Kekurangan enzim
• Magh
• Tubuh tidak bisa memroses gula yang terkandung pada makanan yang dikonsumsi (intoleransi laktosa)
• Penyakit tukak lambung
• Dispepsia fungsional
• Hernia
• Infeksi usus
• Iritasi pada usus (irritable bowel syndrome)
• Miom
• Kista pada organ sistem reproduksi wanita (kista ovarium)
>/ul>

Cara Mengatasi Perut Kembung

Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi perut kembung yang bisa Anda lakukan secara mandiri:

• Dianjurkan untuk tidak makan terlalu banyak dan terlalu cepat, serta mengunyah makanan hingga benar-benar hancur.
• Hindari terlalu sering mengunyah permen karet, makan sambil berbicara, dan minum menggunakan sedotan.
• Hindari makanan dan minuman yang dapat menghasilkan gas berlebih, seperti kubis, kacang-kacangan, dan minuman bersoda.
• Jika Anda tidak dapat mencerna laktosa dengan baik, pilihlah produk olahan susu yang tidak mengandung laktosa.
• Mengonsumsi probiotik.
• Berhenti merokok.
• Jika memakai gigi palsu, gunakan yang ukurannya pas untuk menghindari udara masuk dari sela-sela gigi dan gusi.

Selain cara di atas, Anda juga dapat mengatasi perut kembung dengan bahan alami. Misalnya, peppermint yang dipercaya dapat meredakan gangguan pencernaan, Jahe untuk mengatasi maag dan kembung, kunyit yang juga dbisa digunakan untuk mengatasi sakit perut dan mulas, serta enzim bromelain pada buah nanas yang dapat mengurangi keluhan perut kembung. Jika perut kembung tidak juga mereda setelah melakukan cara-cara di atas, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.

Pengobatan Perut Kembung

Perut kembung adalah kondisi yang umum terjadi, Akan tetapi, pemeriksaan lanjutan terkadang perlu dilakukan, karena perut kembung bisa jadi merupakan gejala dari penyakit tertentu yang lebih serius.

Biasanya, perut kembung dapat membaik dengan sendirinya anda hanya perlu istirahat yang cukup, membaik pola makan dan kebiasaan makan,

Berikut obat yang dapat di konsumsi untuk menghilangkan perut kembung:

1. Simethicone

Simethicone adalah obat yang berfungsi untuk menghilangkan gas berlebih yang menjadi penyebab perut kembung. Obat ini juga bisa membantu mengurangi sendawa, tekanan pada perut, serta ketidaknyamanan lainnya.

2. Bismuth subsalicylate

Bismuth subsalicylate adalah obat perut kembung yang bisa diperoleh dengan bebas di apotek. Obat ini dapat digunakan untuk mengatasi penumpukan gas di lambung, perut kembung, mual, diare, asam lambung naik, maupun gangguan pencernaan lain nya.

3. Antasida

Antasida merupakan obat yang biasanya digunakan untuk mengatasi gejala maag, seperti asam lambung meningkat, sakit perut, maupun gangguan pencernaan lainnya. Akan tetapi, obat antasida juga bisa digunakan untuk mengurangi kelebihan gas yang menumpuk pada perut, Ini karena antasida memiliki salah satu kandungan di dalamnya berupa simethicone, yang dapat membantu memecah gelembung gas. Obat antasida biasanya tersedia dalam dua bentuk, yakni tablet dan cair.

Jika berbentuk tablet, obat ini dianjurkan untuk dikunyah sampai agak halus terlebih dahulu baru kemudian ditelan. Sementara untuk obat antasida yang berbentuk cair, bisa langsung diminum sesuai takarannya.

Tetapi anda harus segera mengonsultasikannya dengan dokter apabila gejala tidak membaik setelah perubahan pola makan, kebiasaan makan dan mengkonsumsi obat di atas.

Anda juga harus menghubungi dokter apabila Anda mengalami gejala-gejala berikut.

• Nyeri dada
• Penurunan berat badan yang tidak disengaja
• Diare
• Sakit perut yang tidak segera hilang
• Perubahan warna atau frekuensi buang air besar
• Demam tinggi
• Nyeri pada perut

Jika Anda memiliki tanda atau gejala di atas atau mempunyai kekawatiran tentang kondisi kesehatan tertentu, segera hubungilah dokter. Tubuh masing-masing orang berbeda saat merspon atas kelaina tubuh anda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.

Share this post